Anwendung:
Täglich 1 Teelöffel auf nüchternen Magen über 30 Tage einnehmen. Erste Verbesserungen sollen innerhalb einer Woche spürbar sein.
Optional kann die Mischung mit etwas Joghurt oder Honig verfeinert werden.
Wie soll das helfen?
Der Körper besteht unter anderem aus Knochen, Kollagen, Sehnen und Knorpel. Gelatine enthält Bestandteile, die laut Befürwortern entzündungshemmende Eigenschaften haben können und so diese Strukturen unterstützen sollen.
Sie wird daher oft im Zusammenhang mit Beschwerden wie Osteoporose und Arthrose erwähnt.
Wichtiger Hinweis
Dieser Text beschreibt ein Hausmittel aus populären Gesundheitsquellen. Wissenschaftlich ist die Wirkung solcher Rezepte nicht eindeutig belegt. Bei anhaltenden Schmerzen sollte immer medizinischer Rat eingeholt werden.
