Einfaches Rezept: ein Hausmittel in 5 Minuten
Keine speziellen Geräte oder komplizierte Vorbereitung nötig. Diese Mischung lässt sich schnell aus alltäglichen Zutaten herstellen.
Zutaten:
- 1 mittelgroße Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 1 kleines Stück frischer Ingwer (ca. 2 cm)
- Saft einer Zitrone
- 2 bis 3 Esslöffel Honig (am besten Bio oder regional)
Zubereitung:
- Zwiebel, Knoblauch und Ingwer schälen und fein hacken.
- Zitronensaft auspressen.
- Alle Zutaten in einem luftdichten Glasgefäß vermischen.
- 24 Stunden bei Raumtemperatur lichtgeschützt ziehen lassen.
- Am nächsten Tag ggf. filtern und dann 1 Esslöffel morgens und abends für 3 bis 5 Tage einnehmen.
Der Geschmack ist intensiv, aber die Wirkung ist oft schnell spürbar.
Wie wirkt dieses Naturmittel auf den Körper?
Das Rezept wird auf der nächsten Seite fortgesetz
